FLY organisateur quotidien est votre outil de suivi des habitudes quotidiennes. Cette application est un planificateur parfait pour le traitement du trouble déficitaire de lattention et la planification de la routine quotidienne, par exemple votre routine du matin.
Transformez chaque routine en habitude grâce à votre agenda et à votre outil de suivi des habitudes. Obtenez des rappels pour vos routines ! Ce tracker dhabitudes est quelque chose de spécial : ce nest pas seulement un planificateur quotidienne (planificateur dhoraire), c’est aussi un suivi de votre humeur. Enregistrez vos émotions et apprenez à mieux vous connaître. Utilisez le chat AI pour en savoir plus sur vous-même et trouver linspiration pour voir votre environnement et le monde de manière plus positive et accomplir plus de choses dans la vie.
Faites vos premiers pas vers un moi plus motivé, plus positif et plus autonome ! Ce que nous ressentons est important !
Nous pensons que la motivation et lutilisation dun tracker dhabitudes sont les clés pour libérer notre potentiel !
Améliorez votre motivation en matière de forme physique, de sommeil, de comportement alimentaire, de carrière, décole/université (planning), de relations, de confiance en soi et damour de soi, de soins personnels et doptimisme grâce à cet outil de suivi des habitudes (planning de la routine quotidienne).
FLY organisateur quotidien peut également vous aider à trouver des modèles dans la façon dont vos humeurs varient au fil du temps en fonction des situations, des déclencheurs et de lenvironnement. Améliorez votre humeur quotidienne grâce à notre fonction de suivi de lhumeur.
Grâce à cette fonction, vous pouvez enregistrer votre humeur et y réfléchir dans un journal quotidien. Cela vous aidera à mieux vous connaître (ce qui est utile en cas de TDAH) et à devenir plus positif. Devenez une vision positive de vous-même, de votre entourage et de la vie en général.
Vous recevrez des programmes dhabitudes (agenda) et de routines (par exemple, une routine matinale quotidienne) pour organiser votre vie et atteindre vos objectifs.
Le coach en motivation utilise lIA pour suivre et identifier les habitudes qui amélioreront vos motivation et niveau de positivité. Dans le chat de lIA, vous pouvez poser des questions et obtenir des suggestions pour accroître votre motivation, améliorer la définition de vos objectifs, gérer les relations avec les autres et obtenir des conseils pour respecter vos routines et vos plans.
Le voyage vers lexploration de soi ne connaît pas de limites.
Les avantages de lagenda quotidien FLY Habit Tracker :
- Vision positive de la vie
- Meilleur sommeil
- Meilleure gestion du stress
- Suivi du TDAH
- Planificateur demploi du temps
- Planificateur quotidien (agenda)
- Réduire lanxiété, se calmer
- Focalisation et concentration
- Augmenter la satisfaction
- Meilleures habitudes et routines
- Gain de motivation
- Meilleures relations
- Meilleure gestion des aliments (nutrition)
- Amélioration de la condition physique
- Renforcer lamour de soi et prendre soin de soi
- Pratiquer lauto-prise en charge
- Utile pour le TDAH
- Saméliorer à lécole et au travail (carrière)
- Instaurer progressivement des routines, des habitudes et des rituels
- Amélioration de la gestion des émotions, contrôle des émotions
- Obtenir une routine matinale parfaite
- Suivi des objectifs
- Être structuré (get structured)
- Habit tracker
Assistance personnelle :
Nos experts répondent individuellement et apportent leur aide pour toute question relative à loutil de suivi des habitudes : [email protected]
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